Деталі

Автор: Яна Князів

Категорія: Психологія і стосунки

Опубліковано: 11 листопада 2022

Перегляди: 53

Розрив стосунків найчастіше буває нелегким. Час після цього можна розділити на чотири фази, від повного відчаю до нового і щасливого життя. Як пройти через ці фази?

Коли стосунки закінчуються, ми спочатку спустошені, здається, наче Земля перестала крутитися, але життя на цьому не закінчується.

Детальніше: 4 фази розриву стосунків. Крок за кроком, щоб бути щасливою  

Деталі

Автор: Яна Князів

Категорія: Психологія і стосунки

Опубліковано: 21 травня 2022

Перегляди: 124

Стрес є скрізь, особливо у цей непростий час, і це питання турбує сьогодні багатьох людей.

Нас щодня напружують тривожні новини, щоденні клопоти, перевтома, неприємності на роботі чи втрата роботи, проблеми зі здоров’ям чи в особистому житті - і врятуватися від таких ситуацій, майже неможливо.

Детальніше: Прості та ефективні способи, як навчитися контролювати стрес  

Деталі

Автор: Яна Князів

Категорія: Психологія і стосунки

Опубліковано: 26 січня 2022

Перегляди: 152

Більшість людей або перебували, або перебувають у токсичних стосунках. Особливо негативно такі стосунки впливають на жінок. Що таке токсичні стосунки? Простіше кажучи - це нездорова модель відносин, з якої важко вирватися.

Важливо розуміти, що у будь-яких стосунках бувають кризи та важкі часи. Однак у токсичних стосунках це скоріше постійний стан, ніж виняток.

Детальніше: Токсичні стосунки: як їх розпізнати і до чого вони призводять