6 причин, чому люди застрягають на одному місці і не рухаються вперед
- Деталі
- Автор: Яна Князів
- Категорія: Психологія і стосунки
- Опубліковано: 31 жовтня 2021
- Перегляди: 372
Часто не життя, а ми самі ставимо перешкоди собі під ноги. Ми ніби розвиваємося, ніби постійно рухаємося вперед, але по-перше - результатів не видно, а по-друге - ми все одно відчуваємо себе незадоволеними і нещасливими.
Чому замість того, щоб розправити крила, стати кращими і впевнено крокувати до своєї цілі, ми зазнаємо невдач?
Ну, давайте будемо відвертими: якщо у вас є глибоке переконливе бачення того, чого ви збираєтеся досягти, ніякі перешкоди не зупинять вас. Потрібно розуміти, що життя постійно змінюється, і якщо ви застрягли на одному місці, це ваш вибір, і якщо ви роками готові стояти на місці – це теж ваш вибір.
Ось 6 основних причин, чому ви застрягли в житті, і як це виправити, щоб рухатися вперед:
1. Концентрація своєї уваги на інших
Замість того, щоб дивитися на себе, ви концентруєте всю свою увагу на інших. Ми витрачаємо занадто багато часу, спостерігаючи, як хтось щось робить, чогось досягає замість того, щоб зосередитися на собі. Результат? Розчарування, бо хтось має більше грошей, більше успіху та визнання, кращу роботу тощо. Завжди знайдеться той, хто кращий і в кого чогось більше – так було завжди. Немає жодної позитивної користі від порівняння себе з іншими, і це єдине, що змушує вас продовжувати стояти, а не діяти і рухатися вперед.
2. Відсутність реальних цілей
Більшість цілей, які ми ставимо - це лише поверхневі цілі. Ми можемо говорити, що хочемо бути успішними і багатими увесь день, але це тільки наше бажання. Справжня ціль повинна мати стимул, який надихає нас діяти та шукати можливості, і яка вимагає конкретики. Ми повинні чітко знати, ким ми хочемо бути, яку позицію ми хочемо відстоювати і яких результатів хочемо досягти. Розвиток цього бачення дасть нам змогу визначити конкретну ціль, яка дійсно щось значить.
3. Тримаємося шкідливих звичок
Є шкідливі звички, які забирають наш дорогоцінний час і енергію. Не має значення, чи робимо ми їх, щоб розслабитися, поспілкуватися чи збалансувати свій настрій. Важливо те, що ми витрачаємо час на речі, які тримають нас у глухому куті, коли ми могли б спрямувати цю ж енергію, щоб рухатися вперед.
4. Не цінуємо те, що маємо
Навчіться цінувати те, що маєте і частіше говоріть - «Дякую!». Можливо, ви сьогодні прокинулися з головним або зубним болем, але ви все ж прокинулися. У вас були дні кращі за цей, але були й гірші. Сьогодні у вас нема всього, чого ви хочете, але є все для того, щоб рухатися вперед. Життя недосконале, але однозначно прекрасне.
5. Піддаємося своїм страхам
Якщо ви крокуєте до своїх цілей, то обов'язково зіткнетеся з ситуаціями, які налякають вас і викличуть дискомфорт. Що в такому разі робити? Рухатися далі, не втрачаючи віри та ентузіазму. Пам'ятайте, страх, якому ми іноді дозволяємо керувати нашим життям, хоча і сильне відчуття, але непотрібне. Особливо якщо врахувати один дуже важливий факт: страх це лише плід нашої уяви.
6. Зона комфорту з якої ми не виходимо
Зони комфорту - це добре, якщо вони тимчасові. Ми всі постійно знаходимо простір, де, здається, що все нам підходить, де ми маємо те, що нам потрібно. Проте такі зони комфорту є найбільш поширеною і серйозною проблемою, в якій опиняються мільйони людей у світі. Як вийти із зони комфорту? Вам не потрібно робити кардинальні кроки. Мова не йде про те, щоб залишити завтра роботу чи післязавтра переїхати до іншого міста. Імпульсивні рішення не найкращий варіант.
Натомість вам просто потрібно досліджувати інші середовища. Знайти заняття або хобі, які принесуть вам задоволення, організувати зустріч з цікавими людьми, вирушайте у подорож, яка вас буде надихати тощо. Почніть проект вдома або бізнес у вільний час.
Почніть з малого і не бійтеся зазнати невдач. Відкрийте для себе нові таланти та пристрасті. Усе це дасть вам матеріал для пошуку та ідей, щоб наблизитися до своїх цілей, адже наш розум є нашим найбільшим союзником. Основна проблема, що він підтримує нас в тому, на чому ми зациклені. Спонукайте себе робити щось нове та розвивайте кращі звички!
Якщо сподобалася стаття і Ви вважаєте її корисною для інших, поділіться обов’язково нею у Facebook!