Білі плями на нігтях: що вони означають, причини появи, і як їх позбутися

Білі плями на нігтях можуть бути ознакою певних захворювань. Таким чином, ваше тіло може сигналізувати про нестачу, наприклад, цинку або заліза в організмі, тому такі знебарвлення на нігтях, не варто ігнорувати.

Білі плями на нігтях приймають різну форму. Вони можуть покривати всю пластину, з’являтися локально у вигляді крапок або виглядати, як смужка, що проходить уздовж або поперек нігтя. У деяких випадках білі плями вражають лише кілька нігтів, але можуть з’являтися і на всіх.

Що означають білі плями на нігтях?

Цей тип знебарвлення на нігтях може бути результатом помилок, зроблених під час манікюру та помилок у догляді, але не тільки це може бути причиною.

Білі плями також свідчать про проблеми з авітамінозом або хвороби, які вразили наш організм. Хоча загальновизнано, що білі плями на нігтях є ознакою нестачі кальцію, це лише один міф. Насправді вони можуть виникнути внаслідок гіперкальціємії, яка є надлишком кальцію в організмі.

Білі плями найчастіше є результатом механічних пошкоджень або помилок, зроблених під час повсякденного манікюру. Ці типи причин змін на пластині не класифікуються безпосередньо, як лейконіхія (порушення затвердіння в матриці нігтів), яка вважається нігтьовим захворюванням. Білі плями на нігтях вписуються в лейконіхію лише тоді, коли вони стосуються її матриксу.

Плями на нігтях також можуть бути ознакою інших захворювань: гіпопаратиреозу, жовчнокам'яної хвороби, виразкової хвороби, псоріазу, анемії, інфекцій, запальних процесів в організмі, вегетосудинної дистонії та захворювань ендокринної системи тощо. Зміна кольору нігтів може бути генетично успадкована, або є наявність паразитів. Варто відвідати дерматолога, подбати про своє харчування і запровадити відповідний догляд. Якщо ви бажаєте придбати відповідні добавки, варто спочатку провести фундаментальні дослідження і отримати рекомендації лікаря.

Білі плями на нігтях - яких вітамінів не вистачає?

Поживні речовини, вітаміни та мінерали для нігтів, яких вам може не вистачати - залізо, калій, цинк, кремній, магній, білок, вітамін А і В6.

Білі плями на нігтях і випадіння волосся

Якщо білі плями на нігтях супроводжуються іншими симптомами, такими як випадіння волосся і, наприклад, проблеми зі шкірою, можна розуміти, що це результат дефіциту. Варто запровадити різноманітне харчування на основі овочів та фруктів. Крім того, рекомендовано пройти та здати розширені аналізи, та обстеження.

Як позбутися білих плям на нігтях?

Що стосується лікування джерела проблеми, це залежить від діагнозу. Якщо білі плями на нігтях є результатом дефіциту поживних речовин або вітамінів, їх доповнення буде рішенням. Якщо зміна кольору викликана хворобою, слід вжити заходів для оздоровлення організму.

Незалежно від причини, щоденний догляд за нігтями однаково важливий. Якщо ви хочете надати їм здоровий вигляд, вам потрібно доглядати за ними зсередини. Основний елемент догляду - використання кремів для рук, які живлять пластину. Для запобігання подібним недугам, як білі плями на нігтях, також рекомендується використовувати олії, такі як касторова та оливкова і, навіть, сік лимона. Суміш останніх двох інгредієнтів живить нігтьову пластину і зменшує кількість знебарвлення. Також можна використовувати вітамінні спреї для нігтів.

Білі плями на нігтях - що їсти?

Перш за все, ми повинні зосередитися на здоровому, повноцінному та різноманітному харчуванні, яке забезпечить наш організм усіма необхідними поживними речовинами. Дефіцит найчастіше є причиною появи білих плям:

цинк - яловичина, гарбузове насіння, горіхи, какао, квасоля;

кальцій - молочні продукти, мигдаль;

залізо - печінка, горох, броколі, шпинат;

калій - горіхи, крупа, риба;

магній - чорний хліб, висівки, рис, крупа.

Як відрізнити грибок від лейконіхії?

При лейконіхії білі плями утворюються всередині нігтя і усунути з поверхні їх не вдасться. Грибок з'являється на поверхні нігтьової пластини, руйнуючи її, і якщо спробувати його усунути, то на його місці з'явиться вм'ятина. У будь-якому випадку, щоб підтвердити чи виключити захворювання, необхідно здати відповідний лабораторний аналіз.

Читайте також: Захисні креми осінь-зима: які інгредієнти повинні містити, і коли їх слід застосовувати

Читайте також: Новорічний манікюр 2022: цікаві ідеї та фото модного дизайну

Читайте також: Гібридний манікюр: чи шкодить він нігтям і як його знімати?

Якщо сподобалася стаття і Ви вважаєте її корисною для інших, поділіться обов’язково нею у Facebook!

• < Попередня
• Наступна >