Тріщини на п’ятах: причини та прості домашні засоби, як їх усунути

Наша шкіра - це природний щит. Вона захищає нас від бруду і від різних інфекцій. Однак цей захист не працює, якщо шкіра пошкоджена.

Тріщини - це невеликі пошкодження, які сприяють інфікуванню, створюють дискомфорт, а часом спричиняють свербіж та біль.

Домашні засоби від тріщин на п’ятах можуть допомогти з цією поширеною і дуже неприємною проблемою, тільки важлива регулярність. Звідки беруться тріщини на п’ятах?

Шкіра на п’ятах майже вдвічі товща, ніж в інших місцях, тому епідерміс в цих місцях дуже швидко розростається і не здатний відшаровуватися сам. Якщо не видаляти механічно, шкіра втрачає еластичність, починає роговіти і, як наслідок, тріскає.

Якщо ми вчасно не доглядатимемо за своїми ногами, це може призвести до глибоких тріщин, через які в організм потраплять небезпечні бактерії та віруси.

Суха шкіра: чим може бути викликана її поява?

- неправильне харчування;

- вживання недостатньої кількості рідини;

- дефіцит цинку та вітаміну А, які відповідають за зволоження шкіри;

- генетика;

- невідповідне взуття (уникайте занадто вільного або занадто тісного взуття);

- зайва вага (під впливом зайвих кілограмів шкіра на п’ятах може тріскати);

- підвищений рівень цукру в крові;

- тиск (тривале стояння вдома або на роботі);

- гігієна.

Ось, кілька домашніх засобів від тріщин на п’ятах, які кожен з нас може застосувати самостійно:

1. Замочування ніг у солоній воді з додаванням морської солі. Кухонну сіль для цього краще не використовувати, особливо якщо є ранки на п’ятах;

2. Ванночки на настої трав. Щоб створити заспокійливу суміш, просто змішайте дві столові ложки пажитника, лляного насіння і ромашки, залийте їх окропом, а потім замочіть ноги в теплій суміші на 15 хвилин. Також у суміш можна додати деревій, листя берези, календулу та корінь живокосту;

3. Замочування ніг у лляному насінні. Просто залийте насіння льону окропом і після невеликого охолодження замочіть у відварі ноги. Після купання (не обполіскуючи ноги водою) протріть відлущуваний епідерміс пемзою. Олія, що міститься в насінні, пом’якшить шкіру на п’ятах.

Також слід проводити регулярне видалення мозолистого епідермісу спеціальними терками або пемзою, бажано при кожному купанні. Щоденно використовуйте зволожуючі креми, призначені для потрісканих п’ят. Добре, якщо вони містять сечовину та ланолін, які надзвичайно добре пом’якшують і зволожують шкіру, утримуючи в ній воду, або гліцерин, який володіє подібними властивостями.

Видаливши ороговілий епідерміс, втирайте крем в стопи ніг, після чого надіньте бавовняні шкарпетки. Таку обробку краще проводити на ніч. Якщо тріщини дуже глибокі або болючі, слід звернутися за професійною медичною допомогою.

Читайте також: Неприємний запах ніг: причини виникнення і, як швидко його нейтралізувати

Читайте також: Домашні засоби, які допоможуть від сухості губ у зимовий період

Читайте також: 5 наймодніших кольорів лаку для нігтів у 2022 році

Якщо сподобалася стаття і Ви вважаєте її корисною для інших, поділіться обов’язково нею у Facebook! 

• < Попередня
• Наступна >