Звички, які негативно впливають на колір зубів

Всім подобається білосніжна і яскрава посмішка, яка сьогодні вважається основою гарного образу. Проте, навіть, на доглянутих зубах може з’явитися непривабливий жовтуватий колір, що викликає у багатьох людей дискомфорт.

Тому виникає питання, звідки береться ця проблема і, як прибрати неприємний відтінок на зубах?

В цій статті ми визначимо найголовніші звички, які негативно впливають на колір зубів - роблять їх тьмяними та жовтими. Ознайомтесь із переліком цих звичок та усуньте їх якомога швидше.

1. Вживання занадто багато цукру

Вживання великої кількості солодощів надає вашим зубам жовтуватого відтінку. Цукор є скрізь у сучасному раціоні. Проте слід уникати надмірного його споживання, і не їсти оброблених продуктів, а особливо, якщо на упаковці вказаний вміст із барвниками.

2. Вживання великої кількості чаю, кави та популярної коли

Зелений чай є надзвичайно корисний, оскільки містить антиоксиданти, які омолоджують клітини. Однак він також містить високий вміст дубильних речовин, які з часом можуть надати жовтизни вашим зубам. Також слід бути обережними із надмірним споживанням кави та солодких газованих напоїв, особливо кока-коли. Вищезазначений жовтий колір, як правило, є результатом регулярного споживання цих напоїв.

3. Куріння

Куріння - одна з основних причин, чому у людей жовтий та коричневий колір зубів. Сигаретний дим містить сполуки, які прилипають до зубів, проникають в емаль, і з часом там залишаються. Навіть чищення щіткою їх не може видалити. Можна зменшити пожовтіння, відмовившись від куріння прямо зараз.

4. Тривале вживання ліків

Не всім відомо, що деякі види ліків можуть змінювати колір зубів. При тривалому застосуванні ліки (особливо антибіотики) можуть впливати на розвиток дентину всередині зубів, роблячи емаль сіруватою, і на жаль, цю проблему дуже важко вирішити.

5. Погана гігієна рота

Недостатня гігієна порожнини рота також спричиняє зміну кольору зубів.

6. Споживання великої кількості деяких видів фруктів

Споживання великої кількості фруктів - чудовий спосіб покращити загальний стан здоров’я. Але знову ж таки, деякі продукти містять потужні пігментні сполуки, які можуть прилипати до зубів і змінювати їх колір. Прикладом цьому є - грейпфрути, чорниця та смородина, їх ще називають «брудними» фруктами. Якщо ви часто їсте ці продукти, то обов’язково регулярно відвідуйте свого стоматолога.

Вищевказані звички негативно впливають на колір зубів, тому від них варто відмовитися якомога швидше. Зробивши це, ви відчуєте значну і позитивну різницю.

Якщо сподобалася стаття і Ви вважаєте її корисною для інших, поділіться обов’язково нею у Facebook!

• < Попередня
• Наступна >