Осінь - найкраща пора для страв з гарбузом, які крім чудового смаку, мають ще й багато харчових цінностей.

Отож, тарілка теплого гарбузового супу з імбиром неодмінно покращить ваш настрій за вечерею в холодний осінній вечір. Суп за цим рецептом виходить дуже ніжним, ароматним і смачним, а лимон та імбир нададуть йому цікавий смак.

Інгредієнти:

Невеликий гарбуз Хоккайдо - до 1 кг.;

Картопля - 2 шт.;

Морква - 2 шт.;

1 літр бульйону (попередньо звареного);

Цибуля - 1 шт. (невелика);

Сік половини лимона;

Вершки (30-36%) - 150 мл.;

0,5 ч. ложки меленого імбирного порошку;

Сіль, перець, мускатний горіх і цукор за смаком;

1 ч. ложка куркуми або каррі.

Приготування:

1. Гарбуз очистіть від шкірки, розріжте навпіл, видаліть насіння і волокна. Потім наріжте кубиками.

2. Картоплю, моркву і цибулю очистіть від шкірки і також наріжте кубиками.

3. Викладіть всі нарізані овочі в каструлю, залийте бульйоном і доведіть до кипіння. Потім зменшіть вогонь і готуйте, поки овочі не стануть м’якими. Після чого приготовлені овочі зблендеруйте блендером;

4. Суп приправте лимонним соком, імбиром, куркумою (або каррі) сіллю, перцем, мускатним горіхом і щіпкою цукру, і додайте вершки.

5. Суп подають із сухариками і посипають зеленню. Смачного!

Якщо сподобалася стаття і Ви вважаєте її корисною для інших, поділіться обов’язково нею у Facebook!

Read magazines online free